#LetItBeat: Novartis défend la santé du cœur aux European Running Championships

Nous sommes ravis d'annoncer que Novartis est en Belgique le partenaire santé officiel des European Running Championships (championnats européens de course à pied) ! Cet événement unique, qui se tiendra pour la première fois à Bruxelles et à Louvain, rassemblera des athlètes de tous niveaux — amateurs et professionnels — pour partager la même ligne de départ. Prévu les 12 et 13 avril 2025, cet événement historique proposera un marathon complet, un semi-marathon et une course de 10 km ; l'occasion idéale de se fixer des objectifs personnels en vue d’un mode de vie actif, prenant en compte la santé cardiovasculaire.

Together we “Let it beat!”

Chez Novartis, nous croyons au pouvoir du mouvement pour renforcer non seulement le corps, mais aussi le cœur. En devenant partenaire de cet événement, nous cherchons à inciter tout un chacun à faire attention à sa santé cardiovasculaire, à rester actif et à gérer leurs facteurs de risque afin de lutter contre les maladies cardiovasculaires et les complications qui y sont liées ou, encore mieux, les prévenir. Que vous soyez débutant ou coureur expérimenté, ces premiers European Running Championships sont l'occasion parfaite de vous mettre au défi et de repousser vos limites. 

Prendre soin de votre santé cardiovasculaire est important

Gérer les facteurs de risque est l'un des moyens les plus efficaces de réduire l’incidence des maladies cardiovasculaires (aussi connues sous l’abréviation anglaise CVD), y compris l'athérosclérose, qui est à l'origine de près de 85 % de tous les décès d'origine cardiovasculaire¹.

En Belgique seulement, les maladies cardiovasculaires représentent près d'un quart de tous les décès, et l'athérosclérose en est la principale cause¹. En restant actif, que ce soit par la course à pied ou d'autres formes d'exercice, vous prenez des mesures proactives pour prendre soin de votre cœur et améliorer votre qualité de vie. De petits changements — comme participer à des événements tels que les European Running Championships — peuvent effectivement avoir un impact considérable sur votre santé cardiovasculaire.

En savoir plus sur l'athérosclérose

Maîtriser les facteurs de risque cardiovasculaires peut sauver des vies

La plupart des cas de maladies cardiovasculaires (80 % !) peuvent être évités en s'attaquant aux facteurs de risque comportementaux tels que l'inactivité physique, une alimentation malsaine, fumer ou une consommation excessive d'alcool^3,4. D'autres facteurs incluent l'obésité, l'hypertension, un niveau élevé de cholestérol, le diabète, les antécédents familiaux et l'origine ethnique⁵.

Si certains de ces paramètres ne peuvent être évités, comme les antécédents familiaux, d'autres facteurs, en revanche, peuvent être maîtrisés, par exemple en adoptant un mode de vie plus sain et en étant conscient des facteurs de risque précités pour la santé de notre cœur.

En savoir plus sur les facteurs de risque

Un programme d'entraînement spécial pour améliorer la santé cardiovasculaire

Et en parlant de modes de vie sains, c'est exactement ce que nous cherchons à promouvoir à travers un programme d'entraînement spécialement conçu par Golazo Energy, l'organisateur de l'événement sportif, pour 20 de nos collègues et 7 personnes ayant des problèmes cardiaques ou des niveaux élevés de cholestérol, que nous avons sélectionnées en partenariat avec la Ligue Cardiologique Belge.

En amont de l’événement, les participants suivront un programme d'entraînement complet comprenant un coaching personnalisé, des conseils nutritionnels et une préparation physique. Ce programme est non seulement conçu pour guider et préparer les participants à la course de 10 km ou au semi-marathon, mais aussi pour promouvoir une santé du cœur globale en abordant les éléments clés qui préviennent les maladies cardiovasculaires, notamment l'exercice, la nutrition et la gestion des facteurs de risque.

Découvrez-en plus sur le programme d'entraînement dans cette vidéo :

A la rencontre de Ingeborg, Kevin & Nadieh, nos ambassadeurs

Dans le cadre de cette campagne, nous suivrons trois ambassadeurs engagés dans leur parcours vers les European Running Championships : Ingeborg, Kevin et Nadieh. Ils nous partageront leurs expériences liées à l’entraînement, leurs défis, leurs réussites et leurs histoires personnelles.

Des mises à jour régulières seront publiées sur cette page, mettant en lumière leur progression et des contenus inspirants. Restez connectés pour découvrir les prochaines vidéos !

Prêt à vous engager pour la santé de votre cœur et atteindre de nouveaux objectifs ? Découvrez-en plus et inscrivez-vous aux European Running Championships via le site officiel de l’événement.