La policitemia vera es una patología hematológica crónica, es decir, no tiene cura. Se trata de una enfermedad que te acompañará siempre, por ello es importante que sepas qué opciones de tratamiento y control de los síntomas te propondrá tu médico para que la policitemia vera impacte lo mínimo posible en tu vida diaria.
Te interesará saber que, con un tratamiento y control adecuados, las personas con policitemia vera, tienen las mismas expectativas de vida que una persona sin esta enfermedad1.
¿Cuál es el tratamiento de la policitemia vera?
La policitemia vera se caracteriza fundamentalmente por un crecimiento descontrolado de la cantidad de glóbulos rojos, lo que provoca algunos de los síntomas frecuentes de la enfermedad. Para controlar los síntomas, tu médico puede recurrir a varias opciones terapéuticas, cada una dirigida a reducir los síntomas por vías diferentes.
Además del tratamiento farmacológico, seguir algunas pautas para llevar una vida activa, en la medida de tus posibilidades, y evitar malos hábitos, te pueden ayudar a mejorar tu calidad de vida. Te las explicamos aquí abajo:
Hacer ejercicio
Como hemos comentado anteriormente, esta patología afecta al nivel de glóbulos rojos en sangre. Practicar ejercicio moderado te puede ayudar a mejorar el flujo sanguíneo y evitar posibles coágulos.
Dejar el tabaco
El tabaquismo es un hábito poco saludable que debe evitarse en cualquier situación. En el caso de padecer policitemia vera puede aumentar el riesgo de sufrir un infarto ya que provoca el estrechamiento de los vasos sanguíneos. Es también importante controlar el resto de factores de riesgo cardiovascular según las directrices de tu médico.
Cuida tu piel
El picor es uno de los síntomas que puede manifestar esta patología. Para evitarlo, es recomendable que tomes baños en agua fría e incorpores almidón. Intenta no rascarte para no dañar la piel y aumentar el riesgo de infección.
Adáptate a las temperaturas extremas
El frío y el calor extremos pueden influir en un flujo sanguíneo deficiente, aumentando el riesgo de sufrir lesiones derivadas de estas temperaturas extremas. Acostúmbrate a usar ropa de abrigo en manos y pies en invierno mientras te proteges del sol y bebes abundante líquido en verano.
Estos consejos te pueden resultar muy útiles para mejorar tu calidad de vida si tienes policitemia vera. Si quieres conocer mejor esta patología sigue con nosotros. ¡Te seguiremos informando!
